选对护肤品 让这个春天美美哒
面对商场里的护肤品品牌,选购适合春季的护肤品就成了纠结的事情。天津市中医药研究院附属医院(长征医院)皮肤科主任医师张理涛博士告诉记者,护肤品的安全使用有很多学问,用不好、用不对都会发生不良反应。
皮肤屏障功能受损会生病
皮肤是人体免疫系统中的第一道生理屏障,是最直接与外界接触的面积最大的器官,随时抵御来自外界的物理、化学、生物等因素对身体的影响,同时避免皮肤水分及脂类等物质的流失。皮肤干燥、老化、色素沉着、湿疹、银屑病、鱼鳞病、特应性、日光性、刺激性、激素依赖性皮炎等均与皮肤屏障功能受损有关。
了解自己的皮肤类型
通常人们把皮肤分为中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤与混合性皮肤。
中性皮肤:角质层含水量正常(10%~20%),皮脂分泌适中,皮肤紧致、有弹性,光泽、细腻。干性皮肤:角质层水分含量低于10%,皮脂分泌少,皮肤干燥、脱屑,细腻、无光泽,容易出现细小皱纹、色素沉着。油性皮肤:角质层含水量正常或降低,皮脂分泌旺盛,油腻、有光泽,毛孔粗大,容易发生痤疮、毛囊炎。混合性皮肤:面部T区为油性皮肤,两颊为干性或中性皮肤。此外,皮肤色素、敏感程度、皱纹及光反应等也可以作为分类标准。
根据肤质选对护肤品
中性皮肤:以保湿为基础,适当控油收敛,随气候变化选用护肤品。干性皮肤:以保湿、滋润、美白、防晒为主。油性皮肤:在控油的同时保湿,预防痤疮发生。
对于其他类型的皮肤,选择护肤品就要有更强的针对性。色素皮肤:使用美白产品,加强防晒,必要时使用祛斑药物减轻色素。敏感皮肤:使用不含香料、色素,温和、安全的医学护肤品,加强保湿,恢复皮肤屏障功能。 皱纹皮肤:用抗皱霜及眼霜。日光反应:皮肤容易晒红,加强对UVB的防护,使用SPF值30的防晒品。皮肤容易晒黑,加强对UVA的防护,使用PA值++~+++的防晒品。使用光敏性药物(四环素、磺胺类、喹诺酮类抗生素,维A酸和女性激素等)时,尤其注意防晒。
有种护肤品叫“药妆”
有些护肤品的有效成分能够穿透角质层进入皮肤,通过改变皮肤的结构和功能,达到修复皮肤屏障、辅助治疗和预防皮肤病的作用。从这个意义上说,有药物的功效性,又有护肤作用的“药妆”出现了。药妆也就是医学护肤品,本质是化妆品而不是药,不能代替药物。主要作用有清洁、软化角质;保湿、润肤,恢复皮肤屏障;抗炎、抗敏;控油、清痘;美白、祛斑;抗皱;防晒。
不过,药妆对皮肤疾病有缓解作用。激素依赖性皮炎:配合使用恢复皮肤屏障功能的防敏、保湿医学护肤品,以降低皮肤敏感性。特应性皮炎:沐浴后即刻使用润肤剂和保湿剂,以保持皮肤的水合状态,减轻瘙痒症状。痤疮:果酸面膜对痤疮有辅助治疗作用,有角质剥脱、溶解粉刺、抑制皮脂分泌、抗菌等作用的医学护肤品也是辅助治疗的方法。湿疹:无刺激保湿剂可以保护皮肤屏障功能。银屑病:急性期用温和的保护剂和润肤剂。
问题类皮肤慎选护肤品
最好不用无批准文号产品,包括美容院自制产品,否则容易引起皮肤不良反应,使病情加重。到正规医院请教专业医师,根据每个患者的个体差异、皮肤类型、皮肤酸碱度不同,以及基础皮肤病,选择合理的护肤品。
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